Le gym ball est un ballon d'exercices souple qui facilite l'exécution et la qualité des mouvements lors des différents exercices. Le gym ball est maniable grâce à la souplesse et la rigidité de sa matière.
Les bienfaits du produit :
Le gym ball est efficace pour :
- le rééquilibre de la colonne vertebrale
- l'entraînement des articulations
- l'amélioration de la souplesse
- la re musculation de la ceinture abdominale.
Les kinésithérapeutes utilisent beaucoup le ballon dans le cadre de la rééducation.
La réeducation sur ballon est une forme de mouvement fondée sur la sollicitation permanente de l'équilibre, bien que le poids soit réparti sur une surface d'appui assez étendue. ainsi les réactions d'équilibre au niveau vertébral peuvent être exercées sans dangers par toute personne.
Le gym ball permet de travailler la mobilité, la coordination, le renforcement musculaire, la prise de conscience du corps, la proprioception et l'équilibre
Les Conseils :
Gym ball est en PVC anti éclatement
Diamètre : 55 cm
Couleur : jaune clair
Diamètre : 55 cm
Couleur : jaune clair
